Вы сможете пройти весь путь - от энтузиаста- дальнобойщика, до обладателя собственной транспортной империи. Настраивайте грузовики с нуля, максимально расширяйте свой автопарк, наймите водителей, купите гараж в каждом городе и исследуйте каждую дорогу - и это только часть доступных возможностей. Высокая детализация окружающего мира пробуждает в игроках дух путешественника и туриста. Если кто- то из вас бывал в Европе, то вы обязательно узнаете знакомые места в Euro Truck Simulator 2. Наконец- то SCS Software обратила свое внимание на игровые пейзажи — раньше они вызывали тоску. Теперь под сменяющиеся картинки за окном и реалистичные погодные эффекты мы включаем виртуальную автомагнитолу с возможностью добавления Интернет- радиостанций, находим нужный маршрут в трехмерном навигаторе и отправляемся бороздить европейские просторы от Великобритании до Италии или Польши, перевозя грузы между более чем 6. Тектоник — классные басы! Поделитесь этой страницей — Здесь можно бесплатно прослушать Тектоник — Тиктоник (Дап Степ) 2013. Скачать музыку тектоник - тектоник, музыка радио рекорд торрент 2015, классическая музыка на телефоне, музыка 2013 слушать и скачивать, музыка. Тектоник : Базовый и Продвинутый курс «Electro Dance» скачать http:// letitbit.net/ download /06006.07dd18dff47f39add025878c8a13/ MS Excel 2013 базовый курс (2014) Видеоуроки · Электронные деньги. Аллегрова и Слава - Первая Любовь - Любовь Последняя ( 2013) download HD пупсы танцующие тектоник Тектоник. Разработчики воссоздали тысячи километров реально существующих дорог Европы: в Германии вы встретите скоростные шестиполосные хайвеи без ограничения спидометра; в Швейцарии будете ограничены не только скоростью, но и двухполосным движением с плотным трафиком; а в Великобритании, добравшись до нее на поезде или пароме, вы будете вынуждены привыкать к левостороннему движению и имперской системе измерений. Все как в жизни — «Дальнобойщикам 2» такое даже и не снилось. Особенности репака: » За основу взят . Пропатчено до v 1. Обновлено 1. 0. 0. Тектоник — Тиктоник (Дап Степ)2013. Подборка лучших C-Walk обучалок Скачать Учимся танцевать через торрент бесплатно и без регистрации. Тектоник : Базовый и Продвинутый курс «Electro Dance» (Игорь Тетинский)
0 Comments
Этот комплекс упражнений направлен на похудение и укрепление. Выполняйте эти несложные упражнения регулярно, и ваши ягодицы и бедра станут более подтянутыми и упругими. Видео упражнений для бедер и ягодиц — в конце статьи. Видео упражнения для ягодиц в домашних условиях Многие девушки не довольны видом своих ягодиц, и это вполне естественно. После завершения каждого упражнения для подтяжки ягодиц На видео 20- минутная тренировка от Джанет, а ниже — описание лучших упражнений из ее программы! Задать вопрос тренеру и получить ответ онлайн. Для ягодиц такое упражнений: Лечь на пол спиной, колени согнуты и поднимать попу. Лучший комплекс упражнений для подтяжки бедер и ягодиц: еще никогда они не были такими упругими! Эта часть тела требует пристального внимания во время занятий спортом — мышцы бедер и ягодиц коварны и не очень- то поддаются коррекции, если не использовать в процессе тренировки утяжеление. Но это совсем не значит, что подкачать попу и сделать ноги намного стройнее в домашних условиях невозможно! Предложенный ниже комплекс быстро приведет в тонус мышцы твоих бедер, сделает их упругими и сильными. Всё, что нужно, — пара гантелей, коврик для йоги и непреодолимое желание быть лучше. Помни, что мышцы ног — самая большая группа мышц. Нагружая их, ты тренируешь и оздоравливаешь весь организм! Неполный присед на одной ноге. Повтори 1. 5 раз для каждой ноги. Со временем количество приседов можно увеличивать, но для первой недели занятий этого достаточно. Следи за тем, чтобы спина была прямой. Зафиксируй ступни в одном положении, носки должны смотреть в противоположные стороны. Подъем ровной ноги, 1. Упираясь руками в пол, следи за тем, чтобы спина находилась в прямом положении, но не сильно напрягалась. В такой позиции ее легко травмировать. Подъем ног и рук из положения лежа на животе. Выполняя упражнение, обрати внимание на то, что мышцы бедер должны сокращаться — поднимай ноги как можно выше. Подъем согнутой в колене ноги. Повтори 1. 5 раз для каждой ноги. Не отрывай руки от пола. Неполный присед с гантелями в руках, 1. Приседай неглубоко, задерживаясь на несколько секунд в самом напряженном положении. Упражнение для укрепления рук и мышц спины — чтобы работать над ягодицами, руки должны быть подготовлены к тренировке с гантелями. Подъем гантелей до уровня груди 1. Подъем гантели из- за спины, повтори 1. Подъем гантелей в полусогнутом положении, 1. Ягодицы немного отставь назад и держи напряженными всё время, пока выполняешь это упражнение. Разведение рук в стороны из неполного приседа, повтори 1. Это упражнение укрепляет мышцы спины, но также очень полезно для ягодиц. Делай упор на мышцы ног, разводя руки. Подъем гантелей на вытянутых руках, 1. Тренируя руки, держи ноги наряженными. Подъем ног с гантелями на весу. Повтори 1. 5 раз для каждой ноги. Старайся удерживать равновесие, выполняя это упражнение. Поднимай и разводи руки в стороны до упора, повтори 1. Подъем рук с гантелями поочередно из полусогнутого положения. Контролируй спину, она всегда должна быть прямой! Приседание на одной ноге, чередующееся с подъемом ноги. Повтори 1. 5 раз для каждой ноги. Поднимая ногу, следи за тем, чтобы ступня была параллельна полу. Подъем гантелей из положения лежа. Сведение и разведение рук с гантелями на уровне груди. Ноги держи приподнятыми, в полусогнутом положении. Но стоит только начать заниматься, как ты уже не сможешь противостоять спортивной лихорадке — эффект, полученный во время занятия, будет мотивировать тебя двигаться дальше на пути к совершенству. Обязательно поделись с девочками этими полезными упражнениями! Видео упражнения / rusbody. Видео упражнения - Ножки мирового стандарта. Упражнения на технику и совет ifbb pro ренальдо гейри . Стретчинг у балетного станка являются неотъемлемой частью ресурс большим количеством посвященный занятиям спортом себя. Видео- упражнения похудения груди, талии, бедер, ягодиц, подъемы рук таза, наклоны суставов эти способствуют. Скачать драйвера для Windows 7, 8, XP бесплатно. Бесплатные драйвера для ноутбуков и компьютеров. Драйвера предназначены для видеокарт с аппаратной поддержкой API DirectX 8/ 9 /10/11 (GeForce серий 300, 400, 500, 600, игровую графику и воспроизводил видеофайлы высокого качества без. Бесплатно скачать программы для просмотра фотографий и рисунков: ACDSee, Pica. Jet Photo Organizer.. Dj. Vu Browser Plug- in - плагин для Internet Explorer и других браузеров, позволяющий просматривать документы формата Dj. VU. Dj. Vu (читается *де- жа- вю*) - это технология сжатия изображений разработанная в 1. Dj. Vu дает возможность распространять по интернету изображений документов очень высокого качества, цифровых документов и фотографий. Dj. Vu позволяет сканировать в высоком разрешении цветные страницы книг, журналы, каталоги, руководства, газеты, историчес.. Установите Агент для Windows - совершайте бесплатные голосовые и видеозвонки и общайтесь с друзьями в социальных сетях. Видеозвонки высокого качества Пересылайте фотографии и другие Для компьютера. Обои windows для рабочего стола скачать обои windows высокого качества заставки логотипом windows картинки фото широкоформатные обои windows HD wallpapers windows desktop. Голосовые звонки с высоким качеством звука. Бесплатно скачать программы для просмотра фотографий и рисунков: ACDSee. Обновлена: 27.02.2016 . Эмулятор, позволяющая запускать на компьютере приложения, созданные для Android. Самый распространенный в мире браузер, отличающийся высокой скоростью и. Программы для записи с веб-камеры Бесплатные программы для редактирования фото Программы для. Обои на рабочий стол Windows являются одной из самых важных компонентов оформления. Представляем нашу коллекцию обоев которые вы можете скачать абсолютно бесплатно. Windows розы eminem единорог анджелина джоли блондинка панда майли сайрус эмма уотсон ромашки лучшие обои тигр лев собака bugatti щенок мем обои 1366х768 хомяк планета популярные обои во все тяжкие bmw naruto world of tanks linkin park снежинка android. Самые полезные; Последние; С наиболее высоким рейтингом; С наиболее низким рейтингом. С помощью него качество фотографии возрастает в несколько раз. Этот отзыв считают полезным: 5 из 9. Бесплатные плееры для компьютера скачать бесплатно на Windows 7, 8, XP. Лучшие видео и аудио плееры на русском языке бесплатно и без. Рок (панк, хард, метал) музыка » Скачать торрент Игорь Тальков - Лучшие Песни (2CD) На этой странице вы можете бесплатно скачать или слушать онлайн. Песни «Игорь Тальков» слушать онлайн и скачать бесплатно. Например: Музыка на . Возможность слушать самые популярные песни Игорь Тальков в mp3 онлайн - Mp3.ru. На странице Вы можете бесплатно скачать все песни и музыку Игоря Талькова в mp3 качестве без регистрации и смс, а также слушать их онлайн. На этой странице вы можете бесплатно скачать или слушать онлайн zf.fm позволяет слушать онлайн или скачать любую мп3 музыку бесплатно и без. Скачать Игорь Тальков - Неизданное торрент 0. Баллада об афганце. MB) 0. 2 Весенняя капель. MB) 0. 3 День любви. MB) 0. 4 Маленькое кафе. MB) 0. 5 Осенний дым. MB) 0. 6 Посвящается Игорю Саруханову. MB) 0. 7 Пришло письмо. MB) 0. 8 Пусть будет тишина. MB) 0. 9 Разговоры ни о чём. MB) 1. 0 Три дома. MB) 1. 1 Ты есть. MB) 1. 2 Песня барда. MB) cover. jpg (4. Топ модель по- американски. Тогда предлагаю вспомнить всех победительниц и узнать ,что же с ними произошло после окончания шоу. Напомню, что это шоу создала Супер модель Тайра Бэнкс в 2. Тайра выступила продюсером,ведущей и судьей. Шоу сразу заработало бешеные рейтинги и до сих пор является очень популярным, ведь сейчас идет уже 1. А любимцы Мисс Джей,Найджел Баркер, и режиссер съемок Джей Мануэль вообще стали как родные. К слову, в 1. 9 сезоне этой прекрасной троицы не будет, и моделей выбирают телезрители с помощью голосования. Давайте же вспомним всех победительниц. Эдриэн Карри. После шоу фирма Revlon отказалась заключить с ней контракт. В Европе ей заявили, что она слишком стара,чтобы быть моделью. Вернувшись в Америку Эдриан снялась обнаженной для журнала “Playboy”. Тайре это категорически не понравилось. Их отношения разладились. Именно поэтому ее фото нет в титрах следующих сезонов. Т. к. модельная карьера не сложилась ,Эдриан начала игралать в тв сериалах. На съемках одного из них она и познакомилась со своим нынешним мужем. По тв показывали реалити об их совместной жизни. На сегодняшний день Эдриан снимается в сериалах и периодически участвует в модных показах. Иоанна Хаус. После шоу топ- модель по- американски Иоанна подписала контракт с модельным агентством IMG Models, участвовала во многих модных показах. В 2. 00. 5 году она вела модную передачу «Look for Less», а также снималась в сериале «Ив». В 2. 00. 8 г Иоанна стала ведущей реалити- шоу Queen Bees, в котором «перевоспитывают» девушек с плохим характером. Сейчас Иоанна живет в Нью- Йорке, она вышла замуж и в августе 2. Аластера. Иоанна сейчас не работает по контракту с агентствами,а работает как корреспондент от модельного агентства IMG. Ева Пигфорд. Ева работала в модельном бизнесе до 2. Топ-модель по-американски 8 сезон. Несмотря на то, что это уже восьмой сезон передачи, она совершенно не надоедает зрителям, так как все выпуски профессионально украшаются многочисленными шутками от ведущих. Но с 2. 00. 7 г Ева сменила свое имя на Eva Marcille ( Marcille ее второе имя) и вплотную занялась актерской карьерой. А сменила имя она для того,чтобы ее модельная известность не припятствовала актерской карьере. Ева играла в нескольких эпизодах в разных сериалах. Также она была ведущей нескольких реалити- шоу .
Но Модельную карьеру Ева не забросила, в данный момент у нее контракт с LA Models. Наима Мора. После окончания шоу сделала хорошую модельную карьеру. С 2. 00. 9 года Наима поет в дуэте ,который называется «Galaxy on Tar» . В 2. 01. 0 году они выпустили 2 новых сингла. Сейчас дуэт выступает с живыми концертами в Нью- Йорке и гастролирует по всей стране. Николь Линклиттер. Николь одна из самых успешных победительниц шоу. Она получила все призы, в т. Николь очень много снималась для глянцевых журналов и участвовала во многих дефиле,а также снималась для различных рекламных роликов. Сейчас Николь работает по контракту с Nous Model Management в Сингапуре. Дэни Эванс. Дэни также сделала успешную модельную карьеру. А еще она является лицом и представителем линии одежды Akademiks. На данный момент Дэни подписала контракт с агентством Click Model Management. Топ-модель по-американски, 8 сезон — восьмой сезон американского реалити-шоу «Топ-модель по-американски». Шоу транслировалось на телеканале CW с 20 сентября по 6 декабря 2006 года.Джанет Дженкинс: тренировки. Любая современная и модная женщина точно знает, что следует носить, как себя вести, как выглядеть и питаться правильно. Следовать этим постулатам может каждая, а не только та, что стройна и прекрасна от рождения. Регулярные занятия спортом помогут вам обрести отличную подтянутую фигуру. Конечно, можно замаскировать его, выбрав одежду с высокой талией или корректирующее белье. Многие программы разработала Джанет Дженкинс: «Идеальный пресс», «Коррекция ягодиц», «Бикини» и др. Знакомые большинству и эффективные упражнения собрала в единый спорткомплекс голливудский тренер Джанет Дженкинс.По началу (первые занятия) упражнения Джанет давались мне с трудом. Уже в середине занятий пресс горел огнем, но я старалась поспевать за тренером. Последующие занятия я уже делала четче и быстрее. С голливудским тренером Джанет Дженкинс (Jeanette Jenkins) и. Но лучше всего уделить себе немного времени, запастись терпением и обрести идеальное тело. Занимаетесь ли вы в фитнес- центре или дома - замечательная программа «Идеальный пресс» президента ассоциации голливудских тренеров Джанет Дженкинс поможет вам забыть об отвисшем животе навсегда. Секрет идеальной фигуры, раньше известный только американским актрисам и моделям, теперь доступен и для российских женщин. Джанет Дженкинс тренировки проводит сама. Регулярно выполняя упражнения, вы вскоре заметите, как ваш живот уменьшается, пресс становится рельефным, а складки на боках исчезают. В первую очередь, программа направлена на уничтожение так называемого «спасательного круга» вокруг вашей талии, поэтому упражнения для живота не будут похожи на традиционные. Ведь, чтобы сжечь весь этот жир, придется сильно потрудиться. Не бойтесь, что не сможете выполнять все движения правильно; ознакомившись с подробным видеокурсом, сопровождаемым комментариями тренера, вы четко и ясно представите себе все особенности. Разработанная Джанет Дженкинс комбинированная тренировка специально для занятий на дому не потребует наличия громоздкого и дорогого спортивного инвентаря. Этот комплекс укрепит поперечную мышцу живота, которая отвечает за осанку и подтянутость, мышцы пресса, косые мышцы для идеальной талии, а также поясничный и спинной отделы. Всего через месяц, без особой нагрузки и прыжков, вы изменитесь необратимо.
Включите любимую музыку, правильно и энергично выполняйте упражнения - и любуйтесь тем, как ваши бока исчезают, живот подтягивается и пресс становится идеальным. С помощью знаменитого голливудского тренера вы навсегда обретете фигуру и осанку, которым позавидует любая девушка с рекламной обложки. Станьте привлекательной уже сегодня! Призрак замка Моррисвиль (1. Кино. Поиск. Перед вами — не просто комедия, а пародия в лучших традициях жанра. Выбирайте OZON.ru - интернет-магазин электроники, бытовой техники, книг, фильмов, одежды, товаров для дома и семьи, зоотоваров. Призрак Замка Моррисвилль. Вся информация о товаре. Честолюбивый красавец должен отправиться в замок Моррисвилль, где состоится бракосочетание сэра Морриса Ганнибала и леди Кларенс Гамильтон. К сожалению, фильм не качается, можно это как то исправить? Призрак замка Моррисвиль - смотрите онлайн, бесплатно, без регистрации, . Фильм рассказывает о молодой паре в замке, где спрятаны сокровища. Всё о фильме: дата выхода, трейлеры, фото, актеры. Общие сборы и бюджет фильма. Смотреть фильмы онлайн >>. Фильмов и персоналий по ключевым словам ПРИЗРАК ЗАМКА МОРРИСВИЛЬ (Fantom Morrisvillu). 1966, 1.26 Квета Фиалкова, Ярослав Марван, Ольдржих Новый, Вольдемар Матушка реж. Призрак замка Моррисвиль (1966) - смотреть онлайн фильм. Призрак замка Моррисвиль. Рейтинг: 9.1 (88 голосов). Пожалуй, этот фильм будет не для всех, и тем более не для тех, кто предпочитает современное остросюжетное кино классике в полном значении этого определения. И хотя фильм снят в Чехословакии, тогда еще республике, но действие следует традициям английского кино с его невозмутимостью и истинно английским юмором. Вернее — это пародия именно на английский юмор. Знаю еще один такой фильм, «Лимонадный Джо», пародия на Дикий Запад с его ковбоями, тоже, кстати, снятый в Чехословакии. В «Призраке. Мне очень понравился момент, когда в ответ на вопрос «Что это?» дворецкий отвечает «Какой- то чертеж, сэр!» — как тут не вспомнить анекдоты из серии «где мы? Их представление в картине как хрупких и нежных созданий, которые нужно защищать и оберегать от малейших сквознячков — именно таков был образ леди в романах Агаты Кристи (в первую очередь пришла в голову именно она). Эти нежные создания совершенно беспомощны, и им даже не приходит в голову попытаться спастись самостоятельно, оказавшись запертыми по воле главного злодея в комнате- прессе. А когда пресс приходит в движение — им остается только одно — покорно ложиться на пол и ждать, когда он опустится. Ну и, конечно же, мужественный благородный герой, который всегда успевает вовремя, успевает вовремя и на этот раз, хотя поволноваться за дам приходится — правила игры требуют. Не менее дворецкого невозмутим главный герой, мужественный, отважный, наблюдательный, умный и остроумный — все в лучших традициях классики. И, разумеется, он еще и блондин высокого роста — как того требует жанр. С легкостью обставляет полицию, моментально завоевывает сердце свободной красавицы, да и в итоге оказывается далеко не случайным человеком на этом празднике жизни. Полицейский и его помощник тоже представлены весьма образной парой. На конфузы полицейского без улыбки смотреть нельзя, и туповатость его помощника словно специально должна подчеркнуть курьезность сцен. А соседнее поместье, владения леди Вилмор, в котором находятся на перевоспитании отъявленные преступники — это же просто собрание анекдотов. Вечно ему сопутствует какая- либо случайность, не дающая дойти до поставленной цели всего каких- то полшага. И весь фильм этот злодей поет, оправдывая свое прозвище Поющий Мануэль, — и поет самозабвенно, настолько, что и окружающие невольно подхватывают за ним «Алэлуе». А дамы так просто млеют — а как же иначе? И, конечно же — зловещий призрак замка, который всегда все видит и знает, и благодаря которому все задуманные преступления предотвращаются вовремя, который является спасителем для хороших и помехой, а то и наказанием для плохих героев. Все- таки есть в этом образе что- то зловещее, однако эта зловещность проходит в рамках доброй пародии на английский юмор, и это тоже следует учитывать при восприятии этого образа. В фильме не встретится ни одна кровавая сцена, несмотря на то, что пистолеты есть, и иногда даже стреляют. Кстати, еще один момент, который будет непонятен современному зрителю — реплика Алена Пинкертона «Я не стал стрелять, потому что там могла быть дама». Ведь дамы — это милые и нежные создания, которые следует оберегать от треволнений, такими они показываются в картине, что тоже будет непонятно многими современными зрителями. Зато в фильме есть одна очень замечательная эротическая сцена — когда Мэйбл в порванном платье, то есть уже без оного, сидит в ожидании. И драка главного хорошего героя с главным злодеем — чем не прообраз нынешнего крутого кино с супергероями? Пожалуй, этот фильм может стать разочарованием для тех, кто решит его посмотреть отдельно от всех тех канонов жанра, которые фильм пародирует. Слишком уж он не похож на современное кино в знакомом нам виде. И категорически не похож на пародии производства Голливуда. Я бы сказала, что этот фильм для ценителей хорошего добротного кинематографа. А для тех, кому за 3. Призрак замка Моррисвиль (Fantom Morrisvillu 1. Ваш досуг. Владелец популярного журнала о светской жизни дает репортеру уголовной хроники Алену Пинкертону весьма странное задание. Честолюбивый красавец должен отправиться в замок Моррисвилль, где состоится бракосочетание сэра Морриса Ганнибала и леди Кларенс Гамильтон. Молодой репортер решительно настроен написать хороший материал, и его не пугают даже зловещие угрозы в адрес гостей мероприятия. Наоборот — атмосфера опасности и тайны только подогревает любопытство деятельного журналиста. Детективная интрига приобретает особую остроту, когда из тюрьмы под покровом густого тумана совершает дерзкий побег главарь бандитской шайки Мануэль Диас. Обаятельный бандит состоит в шокирующе- близких отношениях с будущей хозяйкой замка, и он намерен использовать это обстоятельство в своих грязных корыстных целях. Мошенник охотится за сокровищами, Призрак охотится за ним, а старинный замок Моррисвилль неохотно раскрываетсвои секреты мужественному репортеру с именем и призванием «сыщика экстра- класса». Это единственная книга о том, как менеджеру по продажам быстро удвоить результаты путем грамотного управления своим временем. Ведь чем больше времени вы уделяете продажам, тем больше успешных сделок можете заключить. Удвоение продаж в интернет-магазине. Дата поступления в продажу: 01.10.2012. Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность» Евгений Колотилов, Андрей Парабеллум — купить с доставкой в интернет- магазине / ISBN 9. Рецензия от Андрея Чуденцева. В книге рассказывается о том, как можно увеличить продажи. По сути, дается только один совет- увеличить время на продажи. Авторы дают совет в самом начале книги и потом рассказывают, как его применять и почему он работает. Все остальное это дорога и анализ. Да, анализ вещь нужная, но чтобы увеличить продажи, надо продавать. Парабеллум “ Удвоение продаж в интернете ”. Как работает реальный интернет - магазин и какой чепухе учат. Удвоение продаж в интернет-магазине. Парабеллум А, Мрочковский Н. Тема: Проект Андрея Парабеллума и Николая Мрочковского. Карманное руководство, которое поможет разбогатеть. Только практика: читай и делай. Для широкого круга читателей. Удвоение продаж в интернет-магазине. Андрей Парабеллум, Николай Мрочковский, Петр Алпатов. В этой книге собраны сотни фишек и практических приемов, которые помогут интернет-магазину поднять продажи в разы (удвоение продаж – самый скромный. Скачать книги бесплатно Удвоение продаж в интернет-магазине. В этой книге описано, как без финансовых вложений увеличить прибыль в несколько . Удвоение продаж в интернет-магазине. Владельцев интернет-магазинов всегда волнует вопрос увеличения прибыли. Первое решение, которое приходит на ум — повысить посещаемость сайта. Лучше скачайте их отдельно с помощью проги Media Saver на Видео майл ру. Названия отдельных спецвыпусков: Обещание розы. Первая любовь Ами. Сейлормун Опасные цветы. Сейлормун Спецвыпуск (Вы обязательно встретите указание на выпуск, соединяющий 4 и 5 сезоны)Снежная принцесса Кагуя. Чёрная дыра снов.
Крупнейший открытый торрент трекер страница vite.sotki.ru » Новости » сейлормун все сезоны смотреть бесплатно. Re: Сериал сейлор мун 5 сезон sailor moon смотреть онлайн.На сайте http:// можно скачать бесплатно 'Сейлормун 5 сезон'. Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать Для перевода цифр в буквы «главная система» использует специальный код, построенный таким образом, чтобы его легко было запомнить. Несколько игр для запоминания написания букв. Игры - придумать Через некоторое время добавьте в упражнения буквы И, Ы. Переходить к упражнениям для запоминания букв надо только после обучения по Букварю. Упражнения и игры для повторения и запоминания букв имеют разный уровень сложности. Игры для детей бесплатно. Несколько игр для запоминания написания букв. Игры для определения звуков в словах. Рекомендуем родителям и педагогам лучший в Рунете сайт с бесплатными развивающими играми и упражнениями для детей - games-for-kids.ru. Лучший способ изучения букв. Обучение чтению. Содержание: Возможно, заголовок этой статьи покажется вам нескромным, а автор — самонадеянным. Быть может, вы подумаете, что автор использовал такой заголовок для того, чтобы привлечь внимание читателей. Цель этого заголовка — привлечь ваше внимание к действительно самому эффективному способу в кратчайший срок обучить ребенка буквам русского алфавита и научить его произносить эти буквы звуками. В простоте и действенности этого способа вы убедитесь сами, прочитав эту статью и начав с ее помощью учить своего ребенка буквам. Уже через пять занятий ваш ребенок будет хорошо знать все 1. А, главное, учить буквы он будет в процессе игр и запомнит их твердо. Но сначала небольшое отступление. Прежде, чем начать обучать ребенка буквам, вы должны решить, для чего ему это нужно. Некоторые родители гордятся тем, что сумели обучить буквам двухлетнего или даже полуторагодовалого ребенка. Но делать это стоит лишь в том случае, если одновременно вы начнете обучать ребенка чтению. Любое знание должно безотлагательно находить свое практическое применение. А обучение буквам само по себе, без одновременного обучения чтению, не имеет смысла. Есть много других, не менее эффективных, способов развивать память ребенка и стимулировать мозг в период формирования. Хорошо еще, если к началу обучения чтению ребенок забудет эти преждевременно выученные буквы и не станет произносить их так, как его когда- то научили: Бэ, Вэ, Гэ.. Не забывайте только, что обучение чтению, а особенно раннее, должно проходить без принуждения, в игре, на фоне положительных эмоций. К содержанию. Игровая методика изучения десяти гласных за 5 уроков. Итак, вы задались целью научить своего малыша читать книжки. Начнете вы, конечно, с того, что будете учить с ним буквы. В какой последовательности их учить? Конечно же, не в порядке алфавита и не в полном беспорядке, когда ребенку дают вперемешку то гласные, то согласные. Важным фактором на начальной стадии обучения чтению по складам является твердое знание ребенком десяти букв, обозначающих гласные звуки (в дальнейшем для простоты я буду называть их просто . Я не раз обращал свое внимание на то, что плохо читающие дети, даже школьники, неуверенно называют гласные, а при чтении запинаются, вспоминая, то ли это Е, то ли Ё, то ли Ю. Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ Эл. Новый бесплатный вебинар. Учим буквы - игровая методика Полякова. 10 гласных и начнет запоминать согласные, даже если до этого он не знал ни одной буквы. Поиск букв, Играть в поиск букв онлайн, Описание упражнения-игры. Смысл прохождения упражнения поиск букв в визуальном запоминании нужной буквы и. Зарегистрируйтесь и получите около 40 игр бесплатно, а так же . Очень хорошим для запоминания букв упражнением является игра «Мешочек». Ребенок на ощупь, ориентируясь только на тактильно-кинестетические ощущения и свои представления о графическом образе и пространственном строении букв, определяет. Поиск букв, Играть в поиск букв онлайн, Описание упражнения -игры, Смысл прохождения упражнения поиск букв в визуальном запоминании нужной буквы и. Зарегистрируйтесь и получите около 40 игр бесплатно, а так же. Оригинальный способ запоминания букв - упражнение "Тело- буква ": ребенок изображает букву с помощью всего тела. Можно загадывать такие. Ввиду первостепенной важности знания десяти гласных для полноценного чтения (чтобы ребенок не . Уроки проводятся два раза в неделю, а в остальные дни недели родители повторяют с ребенком содержание предыдущего урока в течение двух- семи минут в день. Я подсчитал, что все обучение ребенка десяти гласным по этой методике занимает в общей сложности чуть более часа. В основу методики положен принцип многократного показа и синхронного озвучивания группы символов с постепенной частичной их заменой, предложенный выдающимся педагогом Гленом Доманом. В данном случае задача облегчается тем, что в русском языке гласные образуют пары, которые как бы рифмуются: А — Я, О — Ё, У — Ю, Ы — И, Э — Е. Многократный показ я дополнил пятью разработанными мною закрепляющими играми. Цель занятий по этой методике — за пять уроков дать ребенку твердое знание десяти гласных. Зачастую родители считают, что их ребенок в этом не нуждается: . Когда же начинаешь показывать ему буквы, выясняется, что знает он их нетвердо. Путает Е с Ё или с Ю, не знает Э, Ы, иногда задумывается, вспоминая какую- нибудь букву. Прежде, чем приступить к обучению чтению, знание ребенком всех гласных нужно довести до автоматизма. От других способов изучения букв, которые зачастую лишь тормозят их усвоение и затрудняют применение (А — арбуз, И — индюк или О — как бублик, Ю — Юлина буква, Я — похожа на столб с фонарем и т. На первом уроке вам понадобятся только карточки А, Я, О, Ё. На обороте каждой карточки напишите эту букву от руки для себя, чтобы не заглядывать на лицевую сторону при показе букв ребенку. Занятия могут проводиться преподавателем или кем- то из родителей ребенка. Показ первых двух пар гласных (А — Я, О — Ё). Сложите две пары карточек в стопку, как указано на левом рисунке, оборотной стороной к себе. Переложите ближнюю к вам карточку А вперед (как указано стрелкой на правом рисунке) и покажите ее ребенку. Потом переложите вперед следующую карточку и скажите: . Каждую карточку показывайте не дольше 1- й секунды. Делайте это весело, в виде игры. Смотрите не на карточки, а в глаза ребенку, чтобы видеть, куда он смотрит, и привлекать его внимание. Буквы А и О большинство детей уже знает. Можно сделать паузу и дать ребенку возможность самому назвать их. А буквы Я и Ё быстренько называйте сами, раньше ребенка, чтобы не дать ему возможности ошибиться. И не требуйте, чтобы ребенок повторял их. Ваша задача — быстро показать эти четыре буквы и одновременно продекламировать маленький стишок. Пусть она проделает это в первый раз в вашем присутствии, чтобы вы могли поправить ее, если она что- то делает не так. Не стесняйтесь объяснять родителям все так же подробно, как и их детям, и проверять, как они вас поняли. Попросите маму разложить их в нужном порядке. Потом она должна посадить или поставить ребенка перед собой и во время показа букв смотреть ему в глаза. Незнакомые ребенку буквы она должна произнести четко и раньше него. Типичная ошибка, когда мама достает очередную букву и держит ее в другой руке, не накрывая ею крайнюю букву. При этом ребенок одновременно видит две буквы. Скажите маме, что все домашние занятия займут у нее полминуты в день, т. Важно только не пропускать их. Постепенно паузу после слова . Ребенок должен просто назвать букву. Он не должен говорить . Отдайте маме изготовленные вами четыре буквы, попросите приносить их с собой на занятия. К содержанию. Урок . Разложите на столе перед ребенком четыре карточки парами, называя их вслух, в том порядке, в котором их ему показывали. После этого приступайте к играм. Объясните ребёнку, что красные буквы — это большие братья, а синие — маленькие братики. Перемешайте буквы сами, чтобы они не оказались перевернутыми. Потом пусть ребенок сложит их по порядку парами, называя вслух: А — рядом Я, О — рядом Ё (поначалу с вашей помощью). Накройте меньшие карточки большими (красные буквы сверху) и поменяйте порядок расположения этих пар: . Угадай, какой маленький братик спрятался под большим братом О? Правильно, под О спрятался Ё! Играете так же, но на этот раз наоборот — большие братья прячутся под маленькими. Водите ладонями над карточками, разложенными в правильном порядке, и приговаривайте: . Быстро накройте ладонью одну из букв: . Если он не смог быстро ответить, оторвите ладонь на мгновенье и снова накройте букву. Если и тогда не скажет, подскажите, к примеру: . Теперь этими же карточками играйте с ребенком так, как взрослые играют в карты. Вы тасуете карты, потом бросаете на стол перед ним карточку и спрашиваете: . Не торопитесь разрешать другим ученикам подсказывать, дайте ребенку немного подумать. Поначалу попробуйте бросать карточки парами: сначала О, за ней Ё, А — Я и т. Если ребенок выигрывает уверенно, бросайте парами, но в обратном порядке. Потом начинайте бросать вразброс. Присутствующая на уроке мама запоминает и записывает, как играть в эти пять игр дома. Играть нужно только один раз в день, если ребенок сам не просит больше. Но каждый раз прекращайте игру, пока он еще хочет играть: . Только на этот раз первые четыре буквы называет ребенок, а последние две вы быстро называете сами, не давая ему ошибиться (напомните об этом и маме). Дайте маме те же наставления, что и на уроке . К следующему уроку за два- три дня показа ребенок запомнит уже новый стишок: ! Теперь нужно закрепить знание последних выученных ими гласных У и Ю. Закрепляющие игры. Разложите на столе перед ребенком следующие шесть карточек парами, называя их вслух, в том порядке, в котором их ему показывали. После этого сыграйте в игры, подробно описанные в уроке . Теперь карточки лежат в стопке в следующем порядке. Показывайте ребенку эти три пары букв так, как вы делали это на предыдущих уроках. Как и раньше, первые четыре буквы называет ребенок, а последние две вы быстро называете сами, не давая ему ошибиться (напомните об этом и маме). Отдайте маме все изготовленные вами буквы, попросите принести их с собой на следующее занятие. Скажите маме, что все домашние занятия займут у нее теперь не более шести минут в день и напомните, что важно не пропустить ни одного из них. Внимание! Обратите внимание мамы на то, что после этого урока ребенку нужно показывать несколько раз в день уже эти три пары гласных, отложив в сторону хорошо знакомые ему А — Я. А вечером необходимо один раз сыграть с ним в закрепляющие игры лишь на первые три пары: А — Я, О — Ё, У — Ю (пока без Ы,— И). К содержанию. Урок . Теперь нужно закрепить знание последних выученных ими гласных Ы и И. Закрепляющие игры. Вы уже поняли, что количество гласных, с которыми мы играем в закрепляющие игры, увеличивается с каждым уроком: на втором уроке мы играли с четырьмя буквами, на третьем — с шестью, а теперь в эти пять игр нужно сыграть уже с восьмью буквами. Разложите на столе перед ребенком следующие восемь карточек парами, называя их вслух, в том порядке, в котором их ему показывали. После этого сыграйте в игры, подробно описанные в уроке . Надпишите и эти карточки на обороте для себя и добавьте их в стопку. Общее количество показываемых букв по- прежнему равно шести и стишок остается таким же легким для запоминания. Важно и то, что буквы Е и Ё, которые дети часто путают, никогда не . Теперь карточки лежат в стопке в следующем порядке. Показывайте ребенку эти три пары букв так, как вы делали это на предыдущих уроках. Как и раньше, первые четыре буквы называет ребенок, а новые для него Э и Е вы быстро называете сами, не давая ему ошибиться (лишний раз напомните об этом и маме). Отдайте маме все десять изготовленных вами букв, попросите приносить их с собой на занятия. Скажите ей, что все домашние занятия займут у нее теперь не более шести- семи минут в день и напомните, что важно не пропустить ни одного. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |